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單方精油的使用注意

發布日期:2019-07-23 作者: 點擊:

植物精油的作用以及如何保存?

單方精油的使用方法:泡浴法

  注意事項:泡在水中15-20分鍾,最好不要少於15分鍾。每周泡浴不要超過3次。水溫28-35攝氏度為放鬆浴,35-39度為振奮浴,不過注意溫度高的時候不要泡的時間過長,有心髒問題、靜脈曲張的請不要用35度以上的高溫水。

 

方法:

 

1、直接滴入浴缸:先放好水,直接加入3-4滴精油原液。由於精油不溶於水,會在水上形成薄膜,所以不可以加太多,6滴是上限,並用手把精油薄膜打散。如果是5-12歲的兒童使用,必須要用基礎油稀釋再加入水中,劑量也要再低些。

 

  2單方精油配方,加上10mL的基礎油調配,也是極佳的身體按摩油。如果皮膚敏感的話,最好都用10ml基礎油或全脂純牛奶(不可用脫脂奶,因為脂肪才能溶解精油)稀釋了再倒入浴缸泡浴。如果洗泡泡浴的話,先把泡泡浴的浴液倒在瓶蓋中,再在瓶蓋中滴入兩滴精油,攪拌後倒入浴缸。

單方精油的使用方法:足浴

 

  一盆水最多滴6

 

  足多汗:薰衣草或絲柏6

 

  腳氣:茶樹6

 

  單方精油的使用方法:坐浴

 

  痔瘡:絲柏2+乳香2+杜鬆2+1盆水

 

  膀胱炎、尿道炎:乳香2+桉樹2+檀香2+1盆水

 

  注意:芳療隻可作為輔助療法,重症情況請務必就醫。


本文網址:http://www.egoworx.com/news/554.html

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